Nach jahrelanger Überlastung war ich – als studierte Anthropologin, alleinerziehende Mutter von zwei wundervollen Kindern, selbstständig seit über 25 Jahren als Immobilienhändlerin und umgeben von einer „Großfamilie“ mit zahlreichen Schicksalsschlägen – langsam aber sicher, ohne es zu bemerken, in einen Burn-out-Zustand gerannt. Erst als ich in schweren Depressionen saß, nichts mehr ging und ich mit einem Antidepressionsmittel den ärgsten Zustand versuchte zu lindern, habe ich auf meiner Suche Brainjoin und die Methode der Neuroimagination kennen gelernt. Zwei wichtige Erfahrungen möchte ich hier weitergeben, die ich aus dem wöchentlichen Coaching über den Zeitraum von einem halben Jahr machte:
- Bereits nach der dritten Coaching-Sitzung konnte ich auf die chemische Therapie völlig verzichten, für mich, die fast niemals Medikamente braucht, ein ganz bedeutender Erfolg.
- Im Burn-out-Zustand hatte ich stets den Eindruck, dass meine rechte Hirnhälfte nicht mehr mit der linken kooperiert, ich sozusagen den Schalter nicht mehr umlegen konnte. Das Coaching hat mir gezeigt, wie mit einfachen Techniken auf körperlicher und mentaler Ebene ich selbst für eine ausgeglichene Gehirnaktivität sorgen kann und so Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zurückgewinne.
Allerdings habe ich inzwischen auch festgestellt, dass die Methode am besten wirkt, wenn sie im Coaching angewandt wird und nicht nur allein zu Hause.